fbpx

За хвилину до опівночі… візьми шоколадку

За хвилину до опівночі… візьми шоколадку
Читай нас в Google News
Підписатися

Візьми, візьми! Ну бери вже, не ламайся! Лікарі наполягають. Доведено, що вживання трьох плиток шоколаду на місяць зменшує ризик серцевої недостатності на 13 відсотків. Флавоноїди, що містяться в улюблених какао-солодощах, підвищують рівень окису азоту, який розширює судини і покращує кровообіг. Тільки палку не перегинай з оздоровленням шоколадом. А то ті ж вчені застерігають, з’їдаючи по плитці щодня, ти навпаки збільшуєш ризик серцевих хвороб на 17%. Ну і само собою, шоколад має бути чорним та гірким. І до речі, нещодавно вчені обмовились, що бачать зв’язок між правильним шоколадом і здоров’ям мозку.  Мовляв, ті, хто не відмовляють собі у квадратику шоколаду і щасливіші (тут вся річ в ендорфінах), і менш застресовані. Хоча, це ми і без вчених з’ясували. Практичним, так би мовити шляхом.

23-59