За хвилину до опівночі… увімкни слоу-мувмент

За хвилину до опівночі… увімкни слоу-мувмент

Саме сьогодні, в Міжнародний день Неквапливості. Slow movement – особливий режим сповільнення, коли, як кажуть в Одесі «вже ніхто нікуди не спішить». Скажений ритм життя і безкінечна гонитва за чимось (самовдосконаленням, грошима, ідеальною картинкою в Instagram – обери свій варіант) можливо і принесуть бажані результати, але ще вірогідніше, заженуть тебе в емоційну яму. Пам’ятаючи, що «швидко» узагалі не синонім до «результативно», «якісно» і «правильно», обери свій, зручний в першу чергу тобі життєвий темп. І ні, слоу-мувмент – це не про лінь. Це про спокійний вираз обличчя, розслаблені м’язи, впевненість, вміння дослухатися до себе та цінності, які близькі передовсім тобі. Тому видихай, купуй головну книгу ідеологів слоу-мувменту «Без суєти. Як перестати поспішати і почати жити» Карла Оноре і сповільнюйся для максимальної продуктивності. 

23-59