За хвилину до опівночі… понюхай апельсин

За хвилину до опівночі… понюхай апельсин

Не те, щоб його не можна було з’їсти. Але як доводять останні дослідження, саме запах помаранчів має ідеальні заспокійливі властивості. Тому, якщо ти щойно вийшла з карантину і вже встигла кілька разів вийти з себе, нюхай апельсин. Аромат цитрусових нормалізує рівень нейроендокринних гормонів та імунну функцію, допомагає долати стрес та відчуття тривоги, а також діє набагато ефективніше, аніж антидепресанти.

23-59